{
    "title": "Saman Nezlesine Ne İyi Gelir",
    "image": "https://www.nezle.gen.tr/images/saman-nezlesine-ne-iyi-gelir-6893.jpg",
    "date": "20.01.2024 14:14:35",
    "author": "Burak ÖZBİNİCİ",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Saman Nezlesine Ne İyi Gelir,</b> Günümüzde insanların en çok karşılaştığı hastalıklardan birisi de saman nezlesidir. Genel olarak polenler yoluyla bulaştığı bilinmektedir. Lakin polenler dışında sebze ve meyve, ev tozu ve hayvan tüyleri de saman nezlesine neden olabilmektedir. Saman nezlesine alerjik rinit de denilmektedir. Bu hastalığın belirtileri hapşırma ve burun akıntısı durumuyla birlikte burnumuzun içerisindeki örtünün şişmesidir. Saman nezlesine bir hastalıktan ziyade alerji demek aslında daha uygundur.</div><div><br></div><div><b>Saman Nezlesine Ne İyi Gelir?</b></div><div><br></div><div><b>Kekik;</b> Kaynatılıp, demlenmesi saman nezlesinin geçmesi için kullanılan etkili yöntemlerdendir. Doğal vitaminler içerdiği için vücudumuzdaki bu alerjiden dolayı oluşan mikropları kırmaktadır ve eski halimize dönmemize yardımcı olmaktadır.</div><div><br></div><div><b>Lavanta;</b> Lavanta çiçekleri ile kaynatılıp, tüketilmesi oldukça faydalıdır. Çaydan bir farkı yokmuşcasına düzenli olarak tüketilebilir. Düzenli uygulamayla saman nezlenizin atlatılmasında fayda sağlamış olacaksınız.</div><div><br></div><div><b>Okaliptüs;</b> Ağacının yaprakları ve yağı çok tıbbi fayda sağlamaktadır. Adı genel olarak soğuk algınlığı ve öksürük tedavilerinde geçmektedir. Solunum yolları şikâyetlerine oldukça etkilidir.</div><div><br></div><div><b>Gümüşdüğme;</b> Daha çok papatyaya benzemektedir. Alerji, astım, baş ağrısı ve de baş dönmesi vb. Hastalıkları önlemede kullanılır.</div><div><br></div><div><b>Sarımsak;</b> Alerji ve saman nezlesi için önerilen çözümlerden biri olarak gösterilmektedir. Her gün düzenli olarak birkaç diş sarımsak tüketmemiz oldukça fayda sağlayacaktır.</div><div><br></div><div><b>Sağlıklı Beslenme;</b> C vitamini bakımından oldukça zengin gıdalar tüketilmesi gerekmektedir. C vitamini yönünden zengin besinler alerji belirtilerini aza indirmektedir. Aynı zamanda bağışıklığımızı güçlendirmektedir.</div><div><br></div><div><b>Üzerlik Tohumu;</b> bu bitkiden 2-3 yemek kaşığı kadar suyun içerisine koyup kaynatın. Fakat kaynattığımız suyu içmeyip, suyun içerisine burnumuzu tutarak buharıyla buğu yapmak faydalı gelecektir.</div><div><br></div><div><b>Yoğurt;</b> İçerisinde bulundurduğu yararlı bakteriler sayesinde saman nezlesi belirtilerini oldukça azaltmaktadır. Tüketimi oldukça önemli bir besindir.</div>"
        }
    ]
}