{
    "title": "Nezle Nedir",
    "image": "https://www.nezle.gen.tr/images/nezle-nedir.gif",
    "date": "19.01.2024 14:34:34",
    "author": "Selen Karadeniz",
    "article": [
        {
            "article": "<div><b>Nezle nedir,</b> nezle genellikle burun ve soluk borusuna yerleşen virüslerin neden olduğu bir rahatsızlıktır. Burun vücudun dışa açılan ve havanın giriş yeri olan bir organdır. Bu alanda havada bulunan tozlardan ve mikroplardan korunmayı sağlayacak tüyler bulunmaktadır. Buraya solunum yoluyla giren toz ve mikroplar, burun mukozasına yerleşirler. Bunların kuluçka süresi yaklaşık 3 gün sürer. Virüs burun tıkanıklığına neden olur. Vücut ise virüsleri dışarıya atmak için bazı tepkiler verir. Bunlar genellikle hapşırma ve burun akıntısı şeklinde gerçekleşir. Bazen ateş yükselmesi etkili olur. Hastalar açısından acil tedavi gerektirmeyen bir sorundur. Genellikle hafif etkilerle yaşanır. Bir hafta içinde kendiliğinden etkisini yitirmeye başlar. Genellikle griple karıştırılan nezle, ona göre daha hafif seyirli olur. Gripte hastada yüksek ateşin olduğu ciddi bir seyir izlenir. Kas ağrısı ve titreme gibi etkiler görülür. Nezle ise sıkça görülen bulaşıcı bir soğuk algınlığıdır. Bu rahatsızlığa genellikle ani sıcaklık değişimleri, mevsimler neden olmaktadır. Çocuklar buna karşı daha hassas olurlar. Yetişkinlere göre çocuklarda nezle daha fazla görülür.</div><div><br></div><div><b>Nezlenin belirtileri nelerdir?</b></div><div><br></div><div>Nezle olan çocuklarda genellikle beslenme sorunları ortaya çıkar. Buna eşlik eden nefes alıp verme zorluğu, hızlı nefes alıp verme, hafif ateş yükselmesi, ağız kuruluğu ve güçsüzlük gibi etkilerde gelişebilir. Yetişkinlerde nezle sırasında hapşırma, burun tıkanıklığı ve akıntısı görülür. Buna kusma ve boğazda kaşıntı eşlik edebilir. Ateş yükselmesi ilk günlerde etkili olur. Bu giderek azalır, aynı zamanda iştahsızlık ve ishal görülebilir. Ancak hastanın genel durumunda sorun yaşanmaz. Eğer hastalıkta gerileme olmazsa, kulak ağrısı, balgamlı öksürük, işitme sorunu, yüksek ateş görülebilir. Bu hastada zatürre, bronşit gibi hastalıkların varlığını düşündürür. Nezle ilk 1-2 günde en ağır dönemini geçirir, giderek etkiler azalmaya başlar. Ateş fazla yüksek seyretmese bile, bazı durumlarda ateşin çok yükselmesi söz konusu olabilir. Bu durumda hemen doktora gidilmesi tavsiye edilir.</div><div><br></div><div><b>Nezle tedavisi nasıl yapılır?</b></div><div><br></div><div>Bu rahatsızlık çok ciddi seyretmediğinden, evde kendi kendine tedavi edilebilir. Fakat ilaç alınması gerekirse, doktora gidilmesi gerekir. Nezle için geliştirilmiş bir aşı bulunmamaktadır. Nezle olan kişilerin daha fazla sıvı alması gerekir. Ateşin düşürülmesinde soğuk bantlar yardımcı olabilir. Bu arada C vitamini alımının arttırılması vücudun direncini sağlayacaktır. Bulaşıcı olduğundan, başka kişilerden uzak kalınması tavsiye edilir. Yatarak tedaviye ihtiyaç duyulmaz. Ağrı ve ateş için doktora danışılarak ilaç alınabilir. Burun açıcı spreylerde burun tıkanıklıklarını gidermek için kullanılabilir. Bebekler için, eğer anne sütü alıyorlarsa, emzirme sıklığının arttırılması tavsiye edilir. Burnunun temizlenmesi daha rahat nefes almalarına yardımcı olur. Banyo ve su buharı burun mukozasının nemli tutulması için faydalı olur. Ateş çok yükselirse, bunun için ilaç tedavisi uygulanabilir. Fakat 4 aydan küçük bebeklerde ateş düşürücü için doktora danışılmalıdır.</div><div><br></div><div><b>Nezleden korunmak için alınabilecek önlemler nelerdir?</b></div><ul><li>Düzenli olarak sebze ve meyve tüketilmelidir</li><li>Alkollü içecekler kullanılmamalıdır</li><li>Sağlıklı yaşamaya dikkat edilmelidir</li><li>Düzenli olarak egzersiz yapılmalı, her gün yürüyüş ihmal edilmemelidir</li><li>Sigara alışkanlığı kişileri soğuk algınlığına, enfeksiyonlara, boğaz ağrılarına yatkın hale getirir. Bu nedenle sigaran uzak durulmalıdır.</li><li>Eller sıkça yıkanmalıdır. Nezle yapan mikroplar temasla bulaşabilir. Bu nedenle ellerinizi temiz değilken gözlerinize, yüzünüze sürmemelisiniz.</li><li>Kalabalık yerlere fazla girmemek gerekir. Bulaşıcı bir rahatsızlık olduğundan, mikroplar daha kolay vücuda alınabilir.</li><li>Başka kişilere ait olan mendil, havlu gibi eşyaları kullanmamalısınız</li></ul><div><b>Nezlede ne zaman doktora gidilmelidir?</b></div><div><br></div><div>Nezle olan kişi nefes alma zorluğu çekiyorsa, yüksek ateşi varsa, balgamlı öksürüğü oluştuysa, nezle on gün geçmesine rağmen etkisini devam ettiriyorsa, mutlaka doktora gidilmelidir.</div>"
        }
    ]
}